sabato 27 marzo 2010

TEMPO DI PULIZIE!!


Direte voi: al secondo post e già ci tedia parlandoci di pulizie casalinghe! Eh no cari miei, le pulizie primaverili delle quali  parlo non si riferiscono alla nostra casa ma al nostro corpo; durante l' inverno accumuliamo tossine come la nostra casa accumula polvere, il sistema immunitario funziona a rilento e le forze rigeneratrici sono sopite. Ma ora l' inverno è finito, é tempo del risveglio primaverile e, così come arieggiamo i locali, sarebbe buona cosa dare una 'pulitina' anche al nostro corpo (la casa dello spirito); ci sentiremo subito più leggeri, più sani e mentalmente più lucidi. 
Le buone radici amare sono le alleate insostituibili per la depurazione primaverile, la tisana che consiglio di seguito 'dà una mano' a tutti gli organi di espulsione: la bardana pulisce la pelle, il tarassaco (foto sopra) e la cicoria disintossicano il fegato, la gramigna purifica i reni ed infine la liquirizia che dà una nota dolce! 

          TISANA DEPURATIVA 
  • bardana radice 40 gr
  • tarassaco radice 20 gr 
  • cicoria radice 20 gr 
  • gramigna rizoma 10 gr 
  • liquirizia radice 10 gr   
Un cucchiaio della miscela in mezzo litro di acqua in ebollizione per 2 minuti, poi spegnere e lasciare in infusione per 10 minuti. Tutte le mattine per un mese.  
Ah dimenticavo! La lucidità mentale che vi dona la tisana usatela anche per le elezioni di domani! 
Buona notte 



















giovedì 25 marzo 2010

BENTORNATA PRIMAVERA!


Voglio dedicare il primo post di questo mio blog nuovo di zecca alla primavera appena arrivata e quale miglior messaggero di primavera della Calendula? Con la sua fioritura precoce ed il suo colore ci trasmette la forza e l' energia del sole.
Sei il fiore della comunicazione verbale, per coloro che non riescono ad esprimersi o lo fanno solo in modo arrogante e volgare. Ci aiuti ad ascoltare in modo meno superficiale e a trovare le giuste parole per spiegare ciò che proviamo o pensiamo.
Tra poco comincerò a coglierti e sentirò tra le dita la tua resina appiccicosa e puzzolente e ancora una volta beneficeremo dei tuoi poteri curativi, le ferite saranno sanate, i rossori e le irritazioni spariranno, le punture di insetti smetteranno di prudere e i miei bambini continueranno a chiamarti la "pianta magica" e ad assaporare i tuoi petali.

INSALATA PRIMAVERILE

  • un mazzo di foglie di tarassaco
  • mezzo cespo di scarola
  • 1 cipollotto
  • 2 carote
  • i petali di 6 fiori di calendula
  • olio evo e sale marino integrale
Lavare e tagliare a striscioline sottili le insalate, grattuggiare le carote, tagliare a rondelle il cipollotto, riunire il tutto in una ciotola e coprire coi petali di calendula. condire a piacere con l' olio ed il sale.